Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
887 kJ
11%
212 kcal
Tłuszcze
1,20g
2%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
46,50g
18%
Cukier
-
Białko
7,80g
16%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 wrz 24 03:22 AM
11%
z GDA *
(212 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (81%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
212
Tłusz
1,2g
Węglo
46,5g
Białk
7,8g
Jest 212 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 82% węglo, 14% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb na Zakwasie
Pieczywo Pełnoziarniste
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Oskroba Tost Orkiszowy z Ziarnami
Auchan Chleb Czystoziarnisty
Żabka Chleb Proteinowy
ŻABCZYŃSCY Chleb Kresowy
Lubaszka Bułka Burger
Biedronka Pasztecik Z Pieczarkami I Kapustą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.