Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
5,70g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
21,00g
8%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
2,5g
Białko
2,20g
4%
Sól
1,82g
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 sie 18 07:50 PM
7%
z GDA *
(149 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
149
Tłusz
5,7g
Węglo
21g
Białk
2,2g
Jest 149 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 36% tłusz, 58% węglo, 6% białk.

Więcej produktów z Harvest Basket:

Łódeczki Ziemniaczane
Potato Dippers
Frytki do Piekarnika lub Frytkownicy
Harvest Thins - Thai Sweet Chili
Potato Wedges

Inny rodzaj Skórki Ziemniaków:

Smażone Skórki Ziemniaków
Pieczone Ziemniaki Skórki
Smażone Skórki Ziemniaków z Serem i Boczkiem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Skórki Ziemniaków
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.