Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cuchara de sopa (15 g)
na porcje
% RWS*
Energia
385 kJ
5%
92 kcal
Tłuszcze
7,40g
11%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,400g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,900g
Węglowodany
2,80g
1%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
1,6g
Białko
3,40g
7%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 lis 23 03:30 PM
5%
z GDA *
(92 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (73%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
92
Tłusz
7,4g
Węglo
2,8g
Białk
3,4g
Jest 92 kalorii w 1 cuchara de sopa (15 g).
Podział Kalorii: 73% tłusz, 12% węglo, 15% białk.

Więcej produktów z Sturla:

Baton Migdałowy
Dżem Truskawkowy
Parówki Wieprzowe z Szynki
Dżem Wiśniowy
Masło Orzechowe

Inny rodzaj Nasiona:

Całe Suszone Nasiona Sezamu
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Nasiona Siemienia Lnianego
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Suszone Ziarna Słonecznika
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Radix-Bis Siemię Lnu Prażone
Promienie Słońca Siemię Lniane Brązowe
Pięć Przemian Nasiona Chia
Brat Nasiona Konopi
K-Classic Pestki Dyni Łuskane
Kresto Nasiona Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.