Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
987 kJ
12%
236 kcal
Tłuszcze
20,00g
29%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
14,00g
28%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 sty 17 11:04 PM
12%
z GDA *
(236 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (76%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
236
Tłusz
20g
Węglo
0g
Białk
14g
Jest 236 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 76% tłusz, 0% węglo, 24% białk.

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Majonezie
Mowi Gravad Lax Burax
Almare Seafood Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym
Marinero Dorada Tusza Wędzona
Lisner Tuńczyk Stek z Kroplą Sosu Własnego
Schar Fish Fingers


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.