Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1381 kJ
17%
330 kcal
Tłuszcze
5,50g
8%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
56,00g
22%
Cukier
-
Błonnik
8,5g
Białko
10,00g
20%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 maj 23 06:34 AM
16%
z GDA *
(330 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (71%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
330
Tłusz
5,5g
Węglo
56g
Białk
10g
Jest 330 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 16% tłusz, 71% węglo, 13% białk.

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Otręby
Zboże
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Płatki Kukurydziane
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Krukam Owsianka Ciasteczkowa
Krukam Płatki Czekoladowe
Cenos Kaszka Kukurydziana
EnerBio Mieszanka Płatków 5 Zbóż
Obst Płatki
Kaufland Kasza Gryczana Prażona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.