Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
897 kJ
11%
214 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,10g
0%
Cukier
-
Białko
41,10g
82%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 cze 24 08:43 AM
11%
z GDA *
(215 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (80%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
214
Tłusz
4,5g
Węglo
0,1g
Białk
41,1g
Jest 214 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 0% węglo, 80% białk.

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schar Fish Fingers
Mowi Łosoś Marynowany o Smaku Buraka
Targ Rybny Lidla Łupacz
Mowi Gravad Lax Burax
North Fish Ryż Z Warzywami
Unfished Plantfish Breaded Sticks


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.