| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 lamina (16,6 g)
Energia
249 kJ
3%
60 kcal
Tłuszcze
4,40g
6%
Tłuszcz Nasycony
3,200g
16%
Tłuszcze Trans
0,230g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,200g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,120g
Węglowodany
1,20g
0%
Cukier
0,03g
0%
Białko
3,90g
8%
Sól
0,31g
5%
Cholesterol
12mg
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 mar 24 11:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (8%)
Tłuszcze (66%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
60
|
|
Tłusz
4,4g
|
|
Węglo
1,2g
|
|
Białk
3,9g
|
|
Jest 60 kalorii w 1 lamina (16,6 g).
|
| Podział Kalorii: 66% tłusz, 8% węglo, 26% białk. |
Inny rodzaj Ser:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
