Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1611 kJ
19%
385 kcal
Tłuszcze
6,00g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
69,00g
27%
Cukier
1,00g
1%
Błonnik
4,0g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 sie 23 01:44 PM
19%
z GDA *
(385 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (73%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
385
Tłusz
6g
Węglo
69g
Białk
12g
Jest 385 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 14% tłusz, 73% węglo, 13% białk.

Więcej produktów z Prozis:

Pasztet z Drobiem i Pieczarkami
Zupa Ogórkowa z Mięsem Wieprzowym
Pasztet Dworski z Żurawiną
Zupa ze Świeżych Pomidorów z Lubczykiem
Zupa Jarzynowa z Mięsem Wieprzowym

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka
Owsianka z Owocem
Wieloziarnista Owsianka
Owsianka Błyskawiczna
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Emix Owsianka o Smaku Waniliowym
Krasnystaw Owsianka na Jogurcie z Bananem
Go On Protein Owsianka Orzech Laskowy + Migdał
Crownfield Owsianka
Crownfield Granola Brownie
Lubella Di Riso


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.