Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
728 kJ
9%
174 kcal
Tłuszcze
10,00g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
4,90g
2%
Cukier
0,60g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
15,00g
30%
Sól
0,87g
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 cze 24 11:39 AM
9%
z GDA *
(174 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
174
Tłusz
10g
Węglo
4,9g
Białk
15g
Jest 174 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 53% tłusz, 12% węglo, 35% białk.

Więcej produktów z Pêche Océan:

Łosoś Atlantycki Wędzony na Gorąco z Pieprzem
Surimi Sticks
Dorsz Bałtycki Filet ze Skórą
Paluszki Rybne z Mintaja
Dorsz Atlantycki Filety bez Skóry

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Lisner Tuńczyk Stek z Kroplą Sosu Własnego
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Auchan Losos Atlantycki Wedzony Na Zimno Ze Skora
RAFA Pasta Makrelowa
Almare Seafood Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.