Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
6 unidades (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
536 kJ
6%
128 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,400g
7%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
23,00g
9%
Cukier
9,70g
11%
Błonnik
0,5g
Białko
1,70g
3%
Sól
0,30g
5%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 sie 24 09:07 AM
6%
z GDA *
(128 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (73%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
128
Tłusz
3,1g
Węglo
23g
Białk
1,7g
Jest 128 kalorii w 6 unidades (30 g).
Podział Kalorii: 22% tłusz, 73% węglo, 5% białk.

Inny rodzaj Gofry:

Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)
Zwykły Gofr
Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki
Gofr z Owocami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gofry
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sondey Rożki Waflowe
Gustobello Wafers Al Cacao
Estella Bonitki Smak Kokosowy
Góralki Wafelek
Nestlé Princessa Intense Milk Chocolate
AS-Babuni Gofry Kruche o Smaku Karmelowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.