Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1335 kJ
16%
319 kcal
Tłuszcze
1,00g
1%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
73,00g
28%
Cukier
0,60g
1%
Białko
7,40g
15%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 lip 23 04:30 PM
16%
z GDA *
(319 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (88%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
319
Tłusz
1g
Węglo
73g
Białk
7,4g
Jest 319 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 3% tłusz, 88% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Polenta:

Smażona Polenta
Pieczona lub Gotowana Polenta
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Polenta
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sante Kasza Kukurydziana


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.