Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
382 kJ
5%
91 kcal
Tłuszcze
2,40g
3%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
-
Białko
6,40g
13%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 03 sty 24 03:30 PM
5%
z GDA *
(91 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (48%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
91
Tłusz
2,4g
Węglo
11g
Białk
6,4g
Jest 91 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 24% tłusz, 48% węglo, 28% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Sałata Arugula
Sałata Rzymska
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Zielona Sałata
Mieszane Sałaty
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Garso Wakame Sałatka Chuka
Auchan Sałatka Warzywna ze Szczypiorkiem
Dega Plastry Buraka Z Jabłkiem I Chrzanem
Basia Sałatka Tatarska
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Freshline Lunchbox z Mozzarellą i Suszonymi Pomidorami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.