Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1469 kJ
18%
351 kcal
Tłuszcze
6,00g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,720g
4%
Węglowodany
54,60g
21%
Cukier
2,09g
2%
Błonnik
10,5g
Białko
14,40g
29%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 lis 17 03:32 PM
18%
z GDA *
(351 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
351
Tłusz
6g
Węglo
54,6g
Białk
14,4g
Jest 351 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 16% tłusz, 66% węglo, 17% białk.

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Zboże
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki Kukurydziane
Otręby
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bakalland Miodo Kręgi
Auchan Couscous
Obst Płatki
Yummer's Protein Cereals Salted Caramel
Krukam Owsianka Ciasteczkowa
Kuchnia Lidla Kuskus


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.