Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 fatias (50 g)
na porcje
% RWS*
Energia
485 kJ
6%
116 kcal
Tłuszcze
2,20g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,700g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,900g
Węglowodany
17,00g
7%
Cukier
1,90g
2%
Błonnik
3,5g
Białko
7,50g
15%
Sól
0,20g
3%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 cze 23 04:49 AM
6%
z GDA *
(116 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
116
Tłusz
2,2g
Węglo
17g
Białk
7,5g
Jest 116 kalorii w 2 fatias (50 g).
Podział Kalorii: 17% tłusz, 58% węglo, 25% białk.

Więcej produktów z Panco:

Thairoll z Krewetką w Panko
Tost Pełnoziarnisty
Panko
Panierka w Stylu Panko
Cukinia w Panierce Panko

Inny rodzaj Pieczywo Pełnoziarniste:

100% Pieczywo Pełnoziarniste Tostowane
Pieczywo Pełnoziarniste
100% Pieczywo Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczywo Pełnoziarniste
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubaszka Bułka Olimpijka
Biedronka Przekąska Curry
Lidl Półbagietka Wieloziarnista
Biedronka Bułka Poznańska
Lubaszka Chleb Mazurski
Lubaszka Ciabatta Rustykalna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.