Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1/4 xícara (45 g)
na porcje
% RWS*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
1,60g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Tłuszcze Trans
0,100g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,400g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,700g
Węglowodany
30,00g
12%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
3,8g
Białko
4,40g
9%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 paź 22 10:39 AM
8%
z GDA *
(154 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (79%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
154
Tłusz
1,6g
Węglo
30g
Białk
4,4g
Jest 154 kalorii w 1/4 xícara (45 g).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 79% węglo, 12% białk.

Inny rodzaj Brązowy Ryż:

Ryż Brązowy
Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Brązowy i Wodny Ryż
Brązowy Ryż Instant
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Brązowy Ryż
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Filety z Morszczuka
Monini Rice & More Włoski Orkisz, Soczewica & Brązowy Ryż
Biedronka Ryż Dziki
Carrefour Masło Orzechowe
Vita Natura Ryż Brązowy Długi Bio
Biedronka Ryż Brązowy Długoziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.