Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 escalope (87,5 g)
na porcje
% RWS*
Energia
883 kJ
11%
211 kcal
Tłuszcze
9,80g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,200g
6%
Węglowodany
12,00g
5%
Cukier
2,10g
2%
Białko
18,00g
36%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 lut 18 05:51 AM
11%
z GDA *
(211 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (23%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
211
Tłusz
9,8g
Węglo
12g
Białk
18g
Jest 211 kalorii w 1 escalope (87,5 g).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 23% węglo, 35% białk.

Więcej produktów z Simplement Bon et Bio:

Bio Łosoś
Bon Creme
Caramel Bon Bon
Bakuś Bio
Chili Con Carne z Kurczaka lub Indyka i Fasola

Inny rodzaj Tofu:

Smażone Tofu
Extra Twarde Tofu Silken
Twarde Tofu Silken
Miękkie Tofu Silken
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tofu
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Well Well Tofu Panierowane
Vemondo Tofu Toscana
Lunter Kremowa Pasta z Czosnkiem
Vemondo Tofu
Naura Tatar z Tofu
Lunter Smalczyk Roślinny z Tofu z Cebulką


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.