Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1017 kJ
12%
243 kcal
Tłuszcze
1,40g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,200g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,300g
Węglowodany
47,00g
18%
Cukier
2,70g
3%
Błonnik
1,7g
Białko
9,70g
19%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 wrz 21 02:54 PM
12%
z GDA *
(243 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (79%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
243
Tłusz
1,4g
Węglo
47g
Białk
9,7g
Jest 243 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 79% węglo, 16% białk.

Więcej produktów z AH:

Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A)
Chleb 2 AB
Pansotti Al Pesto
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.