Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
20,00g
8%
Cukier
3,00g
3%
Błonnik
2,0g
Białko
6,00g
12%
Sól
0,90g
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Dodatkowy Opis / Uwagi:
eco+
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 sty 24 01:07 AM
7%
z GDA *
(149 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (28%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
149
Tłusz
4,5g
Węglo
20g
Białk
6g
Jest 149 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 28% tłusz, 55% węglo, 17% białk.

Więcej produktów z Marque Repère:

Insalatissime Mediterranea E Tonno
Sałatka z Tuńczykiem Kukurydza z Groszkiem, Marchewką i Oliwkami
Filety Śledziowe z Chili
Tuńczyk w Sosie Własnym
Insalatissime Mais E Tonno

Inny rodzaj Kasza Kuskus:

Kuskus
Kuskus (Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kasza Kuskus
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

GoBio Kasza Kuskus
Plony Natury Kasza Bulgur z Pszenicy Twardej
Auchan Kasza Jęczmienna Pęczak
Big Nature Kasza Gryczana Palona
Radix-Bis Quinoa Komosa Ryżowa Preparowana
Vilana Kasza Gryczana


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.