Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
Energia
163 kJ
2%
39 kcal
Tłuszcze
0,90g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
1,80g
1%
Cukier
1,50g
2%
Błonnik
2,6g
Białko
4,40g
9%
Sól
0,05g
1%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 lip 23 06:09 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (22%)
Tłuszcze (25%)
Białko (53%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
39
|
|
Tłusz
0,9g
|
|
Węglo
1,8g
|
|
Białk
4,4g
|
Jest 39 kalorii w 100г (100 g).
|
Podział Kalorii: 25% tłusz, 22% węglo, 53% białk. |
Inny rodzaj Brokuły:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.