Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
2209 kJ
26%
528 kcal
Tłuszcze
42,00g
60%
Tłuszcz Nasycony
4,000g
20%
Węglowodany
29,00g
11%
Cukier
1,00g
1%
Błonnik
28,0g
Białko
20,00g
40%
Sól
0,18g
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 kwi 18 02:49 PM
26%
z GDA *
(528 cal)
26% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (20%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
528
Tłusz
42g
Węglo
29g
Białk
20g
Jest 528 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 66% tłusz, 20% węglo, 14% białk.

Inny rodzaj Nasiona:

Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Suszone Ziarna Słonecznika
Nasiona Siemienia Lnianego
Całe Suszone Nasiona Sezamu
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Promienie Słońca Siemię Lniane Brązowe
Kresto Nasiona Chia
Helio Sezam Łuskany
Trzy Ziarna Siemię Lniane Mielone Brązowe
Asia Flavours Sezam Jasny Prażony
Moreso Nasiona Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.