Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porción (155 g)
na porcje
% RWS*
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
2,80g
4%
Tłuszcz Nasycony
2,080g
10%
Tłuszcze Trans
0,080g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,620g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,090g
Węglowodany
9,80g
4%
Cukier
0,30g
0%
Białko
10,20g
20%
Sól
0,25g
4%
Cholesterol
18mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 paź 23 09:56 PM
5%
z GDA *
(105 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (39%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
105
Tłusz
2,8g
Węglo
9,8g
Białk
10,2g
Jest 105 kalorii w 1 porción (155 g).
Podział Kalorii: 24% tłusz, 37% węglo, 39% białk.

Inny rodzaj Jogurt:

Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bakoma LOW CARB
Łaciaty Jogurt Pitny Truskawkowy Protein+
Nostja Jogurt Naturalny Z Mleka Owczego
Bakoma Bubble Twist
Danone Jogurt Pitny Danio Smak Truskawka Jagoda
Danone Yopro Truskawka-Malina


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.