Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
3 sdm (35 g)
na porcje
% RWS*
Energia
586 kJ
7%
140 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,500g
Węglowodany
24,00g
9%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
3,0g
Białko
4,00g
8%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 mar 24 10:55 PM
7%
z GDA *
(140 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
140
Tłusz
3g
Węglo
24g
Białk
4g
Jest 140 kalorii w 3 sdm (35 g).
Podział Kalorii: 19% tłusz, 69% węglo, 12% białk.

Więcej produktów z Quaker:

Giant Bar Banana
Giant Bar Pistachio
Makaron z Kurczakiem
Ryż z Kurczakiem Curry
Gulasz Wołowy

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Owies
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Cenos Płatki Owsiane Górskie
Elovena Bezglutenowe Płatki Owsiane
Sonko Płatki Owsiane Błyskawiczne
Crownfield Crunchy z Orzechami
Sante Musli Lo z Orzechami i Czekoladą
GoBio Oat Flakes


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.