Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 rebanadas (45 g)
na porcje
% RWS*
Energia
372 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
0,80g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,100g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,300g
Węglowodany
13,10g
5%
Cukier
0,40g
0%
Błonnik
6,2g
Białko
6,20g
12%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 wrz 23 04:45 PM
4%
z GDA *
(89 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (29%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
89
Tłusz
0,8g
Węglo
13,1g
Białk
6,2g
Jest 89 kalorii w 2 rebanadas (45 g).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 62% węglo, 29% białk.

Inny rodzaj Wieloziarnistego Chleba:

Tostowany Chleb Wieloziarnisty
Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieloziarnistego Chleba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schulstad Tost z Mąką Pełnoziarnistą
SPC Pro Fit
Schulstad Chleb Zytnio Pszenny ze Slonecznikiem
Lidl Półbagietka Wieloziarnista
Biedronka Chleb Czystoziarnisty
Grzybki Baton Ziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.