Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1561 kJ
19%
373 kcal
Tłuszcze
7,50g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,900g
10%
Węglowodany
41,00g
16%
Cukier
1,80g
2%
Błonnik
8,5g
Białko
31,00g
62%
Sól
0,11g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 cze 23 04:33 PM
19%
z GDA *
(373 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (46%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
373
Tłusz
7,5g
Węglo
41g
Białk
31g
Jest 373 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 19% tłusz, 46% węglo, 35% białk.

Więcej produktów z Prozis:

Hummus z Pomidorami
Zupa Krem Paprykowy z Serem Mozzarella
Rosołek
Barszcz Ukraiński z Koperkiem
Mielonka Turystyczna

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ikea Granola
Vitanella Ciastka Owiec & Pszenica
Biedronka Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Żurawiną i Chia
Crownfield Orkisz Ziarno Ekspandowane
Sonko Płatki Owsiane Błyskawiczne
Vitanella Płatki Jaglane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.