Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
226 kJ
3%
54 kcal
Tłuszcze
1,80g
3%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
1,30g
1%
Cukier
-
Białko
12,00g
24%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 kwi 24 11:57 AM
3%
z GDA *
(54 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (69%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
54
Tłusz
1,8g
Węglo
1,3g
Białk
12g
Jest 54 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 23% tłusz, 7% węglo, 69% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek z Owocami
Twaróg
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Almette Leicht Kräuter
Farmmilk Twaróg Chudy
Pewni Dobrego Twaróg Półtłusty
Kowalew Twaróg Kowalewski z Pomidorami i Bazylią
KANKA Serek Kanapkowy Naturalny
Mleczarnia Michów Twarożek Babuni Półtłusty z Michowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.