Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
640 kJ
8%
153 kcal
Tłuszcze
9,00g
13%
Tłuszcz Nasycony
5,200g
26%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,000g
Węglowodany
3,00g
1%
Cukier
3,00g
3%
Błonnik
0,0g
Białko
15,00g
30%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
27mg
Potas
112mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 mar 24 04:05 AM
8%
z GDA *
(153 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (39%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
153
Tłusz
9g
Węglo
3g
Białk
15g
Jest 153 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 53% tłusz, 8% węglo, 39% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg
Twarożek z Owocami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mleczarnia Michów Twarożek Babuni Półtłusty z Michowa
Mlekovita Baton Wysokobiałkowy Kokosowy
Bakoma Twaróg Klinek Półtłusty
Lublanka Twaróg Chudy Formowany
OSM Śrem Serek Śremski
Farmmilk Twaróg Chudy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.