Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
259 kJ
3%
62 kcal
Tłuszcze
0,10g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
7,90g
3%
Cukier
7,70g
9%
Błonnik
0,1g
Białko
6,50g
13%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 lis 20 05:02 AM
3%
z GDA *
(62 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (44%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
62
Tłusz
0,1g
Węglo
7,9g
Białk
6,5g
Jest 62 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 2% tłusz, 54% węglo, 44% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

KANKA Serek Kanapkowy Naturalny
OSM HAJNÓWKA Twaróg Hajnowski Chudy
Farmmilk Twaróg Chudy
Kowalew Twaróg Kowalewski z Pomidorami i Bazylią
Janaturalnie Twaróg Śmietankowy
Almette Leicht Kräuter


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.