Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
828 kJ
10%
198 kcal
Tłuszcze
13,46g
19%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
5,85g
2%
Cukier
-
Białko
13,34g
27%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 sty 22 07:43 AM
10%
z GDA *
(198 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (61%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
198
Tłusz
13,46g
Węglo
5,85g
Białk
13,34g
Jest 198 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 61% tłusz, 12% węglo, 27% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Mieszane Sałaty
Zielona Sałata
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Sałata Rzymska
Sałata
Sałata Arugula
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Le'Frog Sałatka Cezar
Vital Fresh Mix Sałat z Czerwoną i Białą Kapustą
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Z Zieleniaka Lunchbox w Stylu Cezar
Freshline Lunchbox Kebab
Freshline Lunchbox z Mozzarellą i Suszonymi Pomidorami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.