Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1105 kJ
13%
264 kcal
Tłuszcze
4,80g
7%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
48,50g
19%
Cukier
-
Białko
9,30g
19%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 paź 18 03:45 AM
13%
z GDA *
(264 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
264
Tłusz
4,8g
Węglo
48,5g
Białk
9,3g
Jest 264 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 16% tłusz, 71% węglo, 14% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Żytni
Chleb Biały
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Podketo Chlebek "Łubinek"
McDonald's McTost Ser
ALIMENTA Panini
Żabka Chleb Proteinowy
McDonald's Grzanki w Saszetce
Balviten Kromki z Pełnego Ziarna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.