Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1946 kJ
23%
465 kcal
Tłuszcze
29,00g
41%
Tłuszcz Nasycony
3,200g
16%
Tłuszcze Trans
25,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
25,000g
Węglowodany
23,00g
9%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
22,0g
Białko
17,00g
34%
Sól
0,05g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 mar 24 05:27 PM
23%
z GDA *
(465 cal)
23% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (22%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
465
Tłusz
29g
Węglo
23g
Białk
17g
Jest 465 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 62% tłusz, 22% węglo, 16% białk.

Więcej produktów z AH:

Sugo Al Tonno
Tortellini Al Formaggio
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Chleb 2 AB

Inny rodzaj Nasiona:

Suszone Ziarna Słonecznika
Całe Suszone Nasiona Sezamu
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Nasiona Siemienia Lnianego
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pięć Przemian Nasiona Chia
Bio Planet Soja
Agnex Orzechy Ziemne Prażone
Hemperella Mieszanka Nasion i Pestek
Bio Planet Ciecierzyca
Kresto Nasiona Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.