| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 tostada (40 g)
Energia
427 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,500g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,000g
Węglowodany
16,00g
6%
Cukier
1,60g
2%
Błonnik
2,2g
Białko
4,00g
8%
Sól
0,35g
6%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 paź 23 04:30 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (66%)
Tłuszcze (18%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
102
|
|
Tłusz
2g
|
|
Węglo
16g
|
|
Białk
4g
|
|
Jest 102 kalorii w 1 tostada (40 g).
|
| Podział Kalorii: 18% tłusz, 65% węglo, 16% białk. |
Inny rodzaj Chleb:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
