Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
435 kJ
5%
104 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
3,60g
1%
Cukier
-
Białko
11,20g
22%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 wrz 23 12:29 AM
5%
z GDA *
(104 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (43%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
104
Tłusz
5g
Węglo
3,6g
Białk
11,2g
Jest 104 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 43% tłusz, 14% węglo, 43% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Inny rodzaj Mleko:

Mleko Pełne
Mleko (Beztłuszczowe)
Mleko Niskotłuszczowe
Mleko z 1% Tłuszczu
Mleko z 2% Tłuszczu
Mleko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.