Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1469 kJ
18%
351 kcal
Tłuszcze
1,50g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Węglowodany
76,00g
29%
Cukier
0,40g
0%
Błonnik
0,5g
Białko
8,00g
16%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 kwi 21 01:22 PM
18%
z GDA *
(351 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (87%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
351
Tłusz
1,5g
Węglo
76g
Białk
8g
Jest 351 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 4% tłusz, 87% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Risotto:

Serowe Risotto
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Risotto

Inny rodzaj Ryż:

Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy
Biały Ryż Preparowany Termicznie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Szam Amm Risotto z Grzybami
Gallo Risotto Da Chef
Naturalnie Smaczne Kurczak Grillowany z Risotto i Warzywami
Łowicz Kaszotto z Papryką i Czerwoną Fasolą
Szam Amm Risotto z Dynią i Kurczakiem w Ziołach
Ślimak Poke Bowl z Krewetkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.