Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
247 kJ
3%
59 kcal
Tłuszcze
0,50g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
11,20g
4%
Cukier
2,50g
3%
Błonnik
2,8g
Białko
2,40g
5%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 paź 11 03:05 PM
3%
z GDA *
(59 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (76%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
59
Tłusz
0,5g
Węglo
11,2g
Białk
2,4g
Jest 59 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 76% węglo, 16% białk.

Inny rodzaj Warzywa:

Marchewki
Grzyby
Sałata
Czerwone Pomidory
Cebule
Szpinak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Bób
Frosta Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Nasza Spiżarnia Szczaw Konserwowy
Harvest Best Brokuł Różyczki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.