Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
647 kJ
8%
155 kcal
Tłuszcze
7,40g
11%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
1,38g
1%
Cukier
-
Białko
20,80g
42%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 kwi 24 04:30 PM
8%
z GDA *
(155 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (54%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
155
Tłusz
7,4g
Węglo
1,38g
Białk
20,8g
Jest 155 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 43% tłusz, 4% węglo, 54% białk.

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Auchan Losos Atlantycki Wedzony Na Zimno Ze Skora
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
RAFA Pasta Makrelowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.