Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1594 kJ
19%
381 kcal
Tłuszcze
1,10g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
85,00g
33%
Cukier
0,20g
0%
Błonnik
0,5g
Białko
7,10g
14%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 kwi 19 08:36 AM
19%
z GDA *
(381 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (89%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
381
Tłusz
1,1g
Węglo
85g
Białk
7,1g
Jest 381 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 3% tłusz, 90% węglo, 8% białk.

Więcej produktów z MD:

Szynka Od Dziedzica
Boczek Od Szwagra
Fistaszkowy (30 ml)
Chleb Od Jana
BBQ (30 ml)

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki Kukurydziane
Zboże
Otręby
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Couscous
Crownfield Granola Zimowa
Nestlé Nesquik Minis
Targroch Płatki Gryczane
Brat Płatki Jaglane
Yummer's Protein Cereals Salted Caramel


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.