Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
996 kJ
12%
238 kcal
Tłuszcze
13,00g
19%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
19,00g
7%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
11,00g
22%
Sól
0,74g
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 sie 23 06:42 AM
12%
z GDA *
(238 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (32%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
238
Tłusz
13g
Węglo
19g
Białk
11g
Jest 238 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 49% tłusz, 32% węglo, 19% białk.

Więcej produktów z Findus:

Masło Klasyczne
Masło bez Laktozy

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Tuńczyk Stek z Kroplą Sosu Własnego
Fjord Fiskursson Makrela Wędzona
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Majonezie
Mowi Gravad Lax Burax
Unfished Plantfish Breaded Sticks


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.