Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 Portion (125 g)
na porcje
% RWS*
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Tłuszcze
6,50g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,500g
13%
Tłuszcz Wielonienasycony
3,000g
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
20,90g
42%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 cze 24 01:24 PM
7%
z GDA *
(143 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (41%)
 
Białko (59%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
143
Tłusz
6,5g
Węglo
0g
Białk
20,9g
Jest 143 kalorii w 1 Portion (125 g).
Podział Kalorii: 41% tłusz, 0% węglo, 59% białk.

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mowi Łosoś Express Po Prowansalsku
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
Lisner Tuńczyk Stek z Kroplą Sosu Własnego
Auchan Łosoś Wędzony Na Gorąco
Unfished Plantfish Breaded Sticks


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.