Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 unidade (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
314 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
1,20g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,300g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,600g
Węglowodany
13,00g
5%
Cukier
-
Błonnik
2,9g
Białko
2,80g
6%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 kwi 24 04:30 PM
4%
z GDA *
(75 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
75
Tłusz
1,2g
Węglo
13g
Białk
2,8g
Jest 75 kalorii w 1 unidade (30 g).
Podział Kalorii: 15% tłusz, 70% węglo, 15% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Żytni
Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
Pieczywo Pełnoziarniste
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Oskroba Tost Orkiszowy z Ziarnami
Carrefour Chleb Baltonowski
Żabka Bułka Pszenna XXL
MK Mk Gold Bread Mix
Bezgluten Chleb Jasny
SPC Chleb Bogactwo Słonecznika


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.