Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1036 kJ
12%
248 kcal
Tłuszcze
22,20g
32%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
1,50g
1%
Cukier
-
Białko
10,50g
21%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 maj 19 06:39 PM
12%
z GDA *
(248 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (81%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
248
Tłusz
22,2g
Węglo
1,5g
Białk
10,5g
Jest 248 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 81% tłusz, 2% węglo, 17% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Zielona Sałata
Mieszane Sałaty
Sałata
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Sałata Rzymska
Sałata Arugula
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Garso Wakame Sałatka Chuka
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Vital Fresh Lunchbox w Stylu Greckim
Cukiernia Sowa Sałatka z Łososiem Pieczonym
Vital Fresh Lunch Box Pomidory Koktajlowe Kukurydza Cebula Gyros
Le'Frog Sałatka z Łososiem i Jajkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.