Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 порция (105 g)
na porcje
% RWS*
Energia
321 kJ
4%
77 kcal
Tłuszcze
4,80g
7%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
6,30g
2%
Cukier
-
Białko
1,60g
3%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 maj 19 01:38 AM
4%
z GDA *
(77 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (33%)
 
Tłuszcze (58%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
77
Tłusz
4,8g
Węglo
6,3g
Białk
1,6g
Jest 77 kalorii w 1 порция (105 g).
Podział Kalorii: 58% tłusz, 34% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Sałata Arugula
Zielona Sałata
Sałata
Sałata Rzymska
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Mieszane Sałaty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Freshline Lunchbox Kebab
Auchan Sałatka Warzywna ze Szczypiorkiem
Garso Wakame Sałatka Chuka
Le'Frog Sałatka z Łososiem i Jajkiem
Z Zieleniaka Buraczki Tarte z Cebulą
Z Zieleniaka Mieszanka Sałat Mix z Kapustą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.