| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
2 colheres de sopa (30 g)
Energia
435 kJ
5%
104 kcal
Tłuszcze
2,10g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,900g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,000g
Węglowodany
17,00g
7%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
3,0g
Białko
4,30g
9%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 wrz 24 03:27 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (65%)
Tłuszcze (18%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
104
|
|
Tłusz
2,1g
|
|
Węglo
17g
|
|
Białk
4,3g
|
|
Jest 104 kalorii w 2 colheres de sopa (30 g).
|
| Podział Kalorii: 18% tłusz, 65% węglo, 17% białk. |
Więcej produktów z Yoki:
Inny rodzaj Płatki Owsiane:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
