Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
4 tortitas (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
460 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
0,50g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,300g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,100g
Węglowodany
24,00g
9%
Cukier
0,30g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
2,30g
5%
Sól
0,38g
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 lip 24 04:30 PM
6%
z GDA *
(110 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (88%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
110
Tłusz
0,5g
Węglo
24g
Białk
2,3g
Jest 110 kalorii w 4 tortitas (30 g).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 88% węglo, 8% białk.

Inny rodzaj Kukurydza:

Żółta Kukurydza
Młoda Kukurydza
Kukurydza
Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki)
Kolba Kukurydzy z Masłem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kukurydza
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Good Food Corn A'petit Paprika Pop Corn Snack
Kaufland Kukurydza Konserwowa
Rio Mare Sałatka z Tuńczykiem Kukurydza z Groszkiem, Marchewką i Oliwkami
Helio Popcorn bez Tłuszczu i Soli
Carrefour Pałeczki Kukurydziane
Helio Popcorn Pikantny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.