Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1929 kJ
23%
461 kcal
Tłuszcze
18,00g
26%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
12,200g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,000g
Węglowodany
56,90g
22%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
6,6g
Białko
14,50g
29%
Sól
1,75g
29%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 maj 23 05:01 AM
23%
z GDA *
(461 cal)
23% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
461
Tłusz
18g
Węglo
56,9g
Białk
14,5g
Jest 461 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 36% tłusz, 51% węglo, 13% białk.

Inny rodzaj Krakersy:

Krakersy Serowe
Krakersy
Krakersy Pszenne
Całe Krakersy Pszenne
Słone Krakersy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krakersy
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe
Snack Day Tortilla Salted
Snack Day Chipsy Wielozbożowe Smak Pomidor z Bazylią
Lajkonik Junior Buźki
Aksam Beskidzkie Bajgle Klasyczne
Lajkonik Krakersy Mini o Smaku Czerwona Papryka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.