Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
837 kJ
10%
200 kcal
Tłuszcze
16,10g
23%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
6,30g
2%
Cukier
-
Białko
7,50g
15%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 paź 23 09:38 AM
10%
z GDA *
(200 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
200
Tłusz
16,1g
Węglo
6,3g
Białk
7,5g
Jest 200 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 72% tłusz, 13% węglo, 15% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Sałata Rzymska
Mieszane Sałaty
Sałata
Sałata Arugula
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Zielona Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fit & Easy Roszponka
Fit & Easy Rukola
Freshline Lunchbox Kebab
Z Zieleniaka Lunchbox w Stylu Cezar
Le'Frog Sałatka z Serem Mozarella i Szynką Dojrzewającą
Basia Sałatka Tatarska


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.