Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
381 kJ
5%
91 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,700g
14%
Węglowodany
2,80g
1%
Cukier
2,80g
3%
Błonnik
0,0g
Białko
9,90g
20%
Sól
2,12g
35%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 lip 24 04:27 AM
5%
z GDA *
(91 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (43%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
91
Tłusz
4,5g
Węglo
2,8g
Białk
9,9g
Jest 91 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 44% tłusz, 12% węglo, 43% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
Twarożek (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Janaturalnie Twaróg Śmietankowy
OSM Śrem Serek Śremski
President Twaróg Wysokobiałkowy
Farmmilk Twaróg Chudy
Almette Leicht Kräuter
Mleczarnia Michów Twarożek Babuni Półtłusty z Michowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.