Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 fatias (50 g)
na porcje
% RWS*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
2,20g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,500g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,500g
Węglowodany
25,00g
10%
Cukier
5,50g
6%
Błonnik
1,5g
Białko
4,50g
9%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 gru 23 05:28 AM
7%
z GDA *
(138 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (73%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
138
Tłusz
2,2g
Węglo
25g
Białk
4,5g
Jest 138 kalorii w 2 fatias (50 g).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 73% węglo, 13% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Chleb Żytni
Pieczywo Pełnoziarniste
Bułeczki Podawane do Obiadu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lidl Półbagietka Wieloziarnista
SPC Chleb Bogactwo Słonecznika
Carrefour Chleb Warmiński
Podketo Mieszanka Chlebowa
Żabka Chleb Proteinowy
Lubaszka Chleb Rzemieślniczy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.