Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
371 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
1,00g
1%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
2,30g
1%
Cukier
-
Białko
17,60g
35%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 gru 19 04:29 AM
4%
z GDA *
(89 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (79%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
89
Tłusz
1g
Węglo
2,3g
Białk
17,6g
Jest 89 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 10% węglo, 79% białk.

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Suempol Łosoś Pieczony
Unfished Plantfish Breaded Sticks
Mowi Łosoś Marynowany o Smaku Buraka
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Lisner Tuńczyk Stek z Kroplą Sosu Własnego


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.