Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 fatias (50 g)
na porcje
% RWS*
Energia
548 kJ
7%
131 kcal
Tłuszcze
2,30g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,100g
6%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
22,00g
8%
Cukier
4,00g
4%
Błonnik
3,6g
Białko
5,50g
11%
Sól
0,39g
6%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 lip 24 06:59 AM
7%
z GDA *
(131 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
131
Tłusz
2,3g
Węglo
22g
Białk
5,5g
Jest 131 kalorii w 2 fatias (50 g).
Podział Kalorii: 16% tłusz, 67% węglo, 17% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Julka Bułka Keto
Carrefour Kanapka z Tuńczykiem
Podketo Mieszanka Chlebowa
Lubaszka Chleb Rzemieślniczy
Carrefour Chleb Warmiński
Bezgluten Bezgluten Chleb Ciemny z Ziarnami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.