Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1548 kJ
19%
370 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
73,00g
28%
Cukier
-
Błonnik
6,5g
Białko
12,00g
24%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 lut 24 11:34 PM
18%
z GDA *
(370 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
370
Tłusz
3g
Węglo
73g
Białk
12g
Jest 370 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 7% tłusz, 80% węglo, 13% białk.

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Otręby
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Zboże
Płatki Kukurydziane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe

Inny rodzaj Producty na Śniadanie:

Jajecznica
Owsianka
Kanapka z Jajkiem i Serem
Chleb Tostowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Producty na Śniadanie
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Krukam Owsianka Ciasteczkowa
Obst Płatki
Kaufland Kasza Gryczana Prażona
Promienie Słońca Płatki Ryżowe
Super Fudgio Poduszki Zbożowe z Kremem Czekoladowo-Orzechowym
Yummer's Protein Cereals Salted Caramel


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.